Trail nature et activités outdoor à Argeles-sur-mer

 

Début mai nous avons passé un grand week à Argelés sur mer, pour courir l’Argelés Nature Trail et tester d’autres activités sportivez. Vous connaissez notre appétence pour la nature et le sport ? On a donc dit oui et on vous raconte tout ça en détail !

 

 

Trail nature Argelés sur mer
Randonnée Argelés sur mer

Source

Argeles Nature Trail : un superbe trail bénévole !

L’Evénement trail d’Argelès-sur-Mer, programmé le dernier week-end du mois d’avril au départ du parc de Valmy en cette année 2018 . Avec Alex nous étions en liste pour le trail de 10 km et nous ne savions pas trop à quelles sauce nous allions être mangés.

Première surprise, la météo ! Peu engageante au départ, finalement, le départ de la course se fera sous un soleil éclatant, voir même une chaleur écrasante ! Seconde surprise, sa situation : idéale entre mer et montagne, des forêts de châtaigniers, d’hêtres, des sentiers de crêtes, rocailleux et escarpés ! Sur seulement 10 kilomètres nous avons rencontré une superbe diversité de terrain, entre pistes bien roulantes et autres passages bien plus techniques.

Le jour de la course: le trail de 10 km 

Notre course, le 10 km (officiellement 11 km et des poussières à ma montre) se passe le samedi, à 17h, et annonce 500 m de dénivelé + (qui seront étalés sur seulement 5 km) (haha).  On ne sait pas trop comment procéder, nous avons déjà nos dossards en main, alors on se laisse porter. On sait qu’il y a une navette au parking du Racon, tout proche d’Argeles et à partir de ce moment là, tout sera simple et fluide, un bonheur !

Une fois au gand parking inratable, une armée de petits trains se succédent pour vous emmener gratuitement jusqu’au parc de Valmy ou se déroulent toutes les courses de l’Argeles Nature trail. Certaines comme le 5 km ou la course enfant se déroulaient le matin, et l’ambiance à l’arrivée est bel et bien là. Un immense et joli parc, le grand château, on remarque tout de suite l’arche de départ et d’arrivée. Le beau temps est toujours de notre côté, les gens ont le sourire, l’ambiance monte, ok on est prêts les gars.

Déroulement de la course

On part sans but précis, on souhaite y aller mollo, il fait méga chaud,  on prévoit même de faire des pauses pour les photos mais on garde quand même à l’esprit de ne pas rester tout au fond ! On fera l’erreur de partir en fin de peleton de départ, et étant donné le rythme de ceux devant nous et l’étroitesse de la plupart des sentiers, on restera coincés vers l’arrière. Le début de la course part en faux plat, on reussi à s’avancer un peu mais on se metrra vite à marcher comme les autres avec les successions de côtes. Le passage le plus technique et forcément plus lent, c’est le sentier qiui traverse les bois, ça monte sévére, impossible de doubler, ça bouchonne, et on comprend bien qu’il faut abandonner toute idée de chrono et juste prendre du plaisir.

Trail nature Argelés sur mer

Source images : https://www.argelesnaturetrail.com/

Les bénévoles du trail nature d’Argelès sont tous placés à des points stratégiques et nous emportent grâce à leurs encouragements et leur bonne humeur (spéciale mention : merci à tous les bénévoles, c’était juste parfait). Les bancs ravitos sont placés tous les 4 km : divers, complets, en très bonne quantité pour tout le monde, un bonheur quand on sait ce que ça peut donner sur beaucoup de courses (hors de prix). Après le second ravito, juste en dessous de la Chapelle Saint Laurent (km7), on entame toute une portion de descente : tout d’abord de la portion en sentier forêt où ça reste encore compliqué de doubler, puis de la portion descendante sur grand chemin, bien plus roulante, on on commencer à gagner toujours plus de places. Etrangement, Alex est bien plus à l’aise sur les montées que sur les descentes, ça déscend sec, on la joue donc cool, et il est vrai qu’il faut avoir une certaine technique de foulée si on veut pouvoir dévaler rapidement, surement et sans se faire mal.

La dernière portion est rapide mais se termine par une belle montée qui me coupe les jambes (comme la plupart), alors que j’étais plutôt très rapide en descente et sur le plat. Alex ralentit et on entame la dernière portion de course qui nous emméne dans le parc vers l’arche de départ. Je regarde Alex, il me fait un clin d’oeil qui je sais veut dire « allez vas-y fait ton sprint de fin, je sais que tu en meurs d’envie ». Ni une ni deux, j’accélère et je grille une dizaine de places au passage pour faire un joli finish avec le sourire ! Alex sera juste quelques places derrière moi, et allez savoir, il apparaît devant moi au classement de la course ! (on se demande si on a pas inversé les dossards ?).

Pour chaque dossard retiré, un jeton vous est donné pour déguster une bonne bière locale à l’arrivée, elle aura été attendue et espérée celle là ! Le ravito de fin, est à l’image des autres : dans la bonne humeur, copieux et varié !

Autant vous dire que pour les prix pratiqués (dans la moyenne basse on dira, vu le prix ahurrissant des courses aujourd’hui, notamment en trail), on tire notre chapeau pour ce bon moment et l’organisation parfaite de ce trail. C’était une première course pour Alex, et je crois que désormais, on va pouvoir se placer à deux sur les autres courses 😉

Infos courses Argeles Nature Trail :

Les courses

Course trail 10km

10km / 500+
500 participants
Point culminant: Chapelle de Saint Laurent (km7)
Temps de course moyen: 1h20

Le Trail de la Massane
650 participants
20km / 900+
Temps de course moyen: 2h45
Point culminant: tour de la Massane
(km11/780m)

Le Trail des deux tours
450 participants
36km / 2000+
Point culminant: Tour de la Massane (km 11 /
780m)
Temps de course moyen: 6h15

Le chrono MassaneExpress
Nouveauté 2018 / 200 coureurs maxi
Parc de Valmy / arrivée à la tour de la Massane
5km / 750+ / 100% sentiers
Retour à Valmy en autonomie en veillant à ne pas
gêner la montée des concurrents.

Course nature de 5km
Format découverte
250 participants
100m de dénivelé / passage sur sentiers
Temps de course moyen 40mn

Courses enfants
3 parcours chronométrés dans le parc de Valmy:
Eveil athlé: 500m / Poussins: 1km300 /Benjamins –
Minimes: 2km500
1 parcours « baby » pour les plus
jeunes(accompagnement autorisé) / 400m

Inscription et Prix

Inscriptions sur www.argelesnaturetrail.com
Tarif: 5km=5€ / Massane Express=5€ /
10km=10€/ 20km=17€ / 36km=30€/courses
enfants=2€/ randonnées

Information pratiques - Contact

COMMENT VENIR
En voiture: via la D114 / Sortie 12
En train: Gare d’Argelès sur mer située à 2,5km
de Valmy.

PARKINGS
En raison des difficultés de circulation et de
stationnement aux abords du parc pouvant
gêner le passage des véhicules de secours,
l’accès au parking de Valmy ne sera pas autorisé.
Il est vivement conseillé de suivre l’itinéraire
fléché jusqu’aux parkings du port et du Racou.

ACCES AU PARC DE VALMY
La route de Valmy sera fermée par arrêté
municipal. Une navette gratuite (petit train)
assurera la liaison entre les parkings (Port /
Racou) et le parc de Valmy. Les rotations seront
rapides et le temps d’attente réduit.

VESTIAIRE
Un vestiaire gratuit sera proposé aux participants
afin d’y déposer leurs effets personnels avant de
prendre le départ.
Ce vestiaire se situera au premier étage du
bâtiment (salle des retraits des dossards)

RETRAIT DES DOSSARD
• Au premier étage des salles de Valmy (entrée
par le parc).
• Sur présentation d’une pièce d’identité.
• Sur présentation d’une copie de la licence ou
du certificat médical (qui sera conservée par
l’organisation et non restituée en fin de
course), si celle-ci n’a pas été transmise lors de
l’inscription
• Dotation: T-shirt technique de très belle qualité
pour toutes les courses adultes / tour de cou
« finisher » pour le T2T

CHRONOMÉTRAGE
Le chronométrage électronique est assuré par
GÉNIALP. Votre dossard sera équipé d’une puce
adhésive au verso, qu’il ne sera pas nécessaire
de restituer à l’arrivée.

BARRIÈRES HORAIRES
• 10km: arrivée avant 19h30
• 20km: arrivée avant 13h30
• 36km:
Au 12e (séparation 20/36) avant 10h30
Au 23e (col de serre) avant 13h
Arrivée avant 16h

RAPPELS DE RÈGLEMENT
Les bâtons sont autorisés sur le 20 et le 36km.Les chiens ne
sont pas autorisés en course.

RAVITAILLEMENTS
• 5km: point eau au km 3
• Massane Express: R1 au km 3
• 10km: R1 au km 4 / R2 au km 7,5
• 20km: R1 au km 7,5 / R2 au km 15
• 36km: R

 

Les autres activités à Argelés sur mer

Parce que courir c’est bien, Argelés sur Mer recéle de plus d’un tour dans son sac pour faire bouger et découvrir des activités plein air !

Randonner et faire le tour de la Massane à Argelés-sur-mer

Randonnée Argelés sur mer

Topo de la randonnée tour de la Massane

Durée moyenne: 6h50[?] Distance : 17.27km
Dénivelé positif : 803m
Dénivelé négatif : 800m
Point haut : 768m
Point bas : 11m

Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
Commune Commune : Argelès-sur-Mer (66700)
Départ : N 42.54368° / E 3.023259°

Itinéraire de la randonnée

Départ Château de Valmy, passer devant le cimetière avec un gué en direction plein Sud. Passer sous la rocade routière puis aller  à gauche et monter au château. Passer en contre-bas du château sur une piste qui va vite devenir un chemin balisé. Suivre ce chemin balisé direction « Dolmen de Cova ». Suivre ce chemin bien marqué et arriver à une citerne d’eau à l’air libre (à gauche) suivre cette piste (sur moins de 100m) maintenant et prendre à droite le chemin toujours balisé. Passage au Col del Camp d’en Selva.Poursuivez maintenant sur la piste. La piste se termine, continuer le chemin tout droit (pas celui de gauche). Arriver au Coll de la Plaça d’Armes.Prendre le chemin à droite et rejoindre la Tour de la Massane. Continuer et passer au point coté 662 pour prendre la boucle du retour.  Poursuivre en direction Coll del Pomer.Partir à Droite. Passer près du Roc del Grill et poursuivre en direction de la Chapelle Saint-Laurent. De la chapelle, revenir sur ses pas et virer à droite pour tourner à nouveau à droite dans un chemin qui permet de descendre rapidement sur une piste. Arrivé à lapiste, prendre à gauche et suivre cette piste jusqu’au Château de Valmy.

Carte de la randonnée de la tour de la Massane
randonnée tour massane

 

Le Drop water Jump Park à Arglés-sur-mer

Dominez la gravité en venant vous catapulter sur la dernière création Drop-in ; Montez jusqu’à 15m50 de haut pour prendre votre envol sur les plus grandes pistes jamais construites en Europe ! Vu le temps (averse et orage), nous avions les tobbogans pour nous seuls ! Nous avons profité de la rare fenêtre sans pluie de la journée et zou ! Les images parlent d’elles-même. C’est assez spectaculaire au départ, plusieurs niveau de difficulté et vous avez le choix entre le tobbogan, la planche ou la grosse bouée, y’en a pour tout le monde ! Spoiler : on fini par prendre sur soi et bien rigoler, mais on doit avouer que ça reste assez impressionnant, notamment le plus grand d’entre eux !

activité tobbogan argeles sur mer

 

activité tobbogan argeles sur mer
activité tobbogan argeles sur mer
activité tobbogan argeles sur mer

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Informations

 

Site Web

26 € les 2h et 35€ la journée. Tarifs spéciaux pour groupes et enfants

Faire du Catamaran, du windsurf et du paddle à Argelés sur mer

The best club de plage d’Argelés sur mer, le club Emeraude. Ils sont beaux, ils sont super sympas, ils sentent le sable chaud et grâce à eux, vous pourrez tester et pratiquer diverses activités nautiques, comme le windsurf, le catamaran ou encore le paddle. Vous pouvez aussi choisir de juste regarder mais ça serait bien dommage 😉

Site web

Activités nautique Argelés sur mer
Activités nautique Argelés sur mer
Les bonnes adresses restaurants à Argelès sur mer :

Tous les adresses si dessous sont comprises dans un budget maximum entre 20 et 30€/personne, tout compris. Et veggie friendly.

Le Malassi : un bar à tapas vraiment chouette ! C’est en bord de mer, c’est bon, c’est local et de saison, c’est pas très cher et ils sont ultra sympas, un de nos coup de coeur.

Le petit rest’eau : unpetit restaurant très chouette et sympathique sur le port.

Le cactus bleu : testé le soir, mention spéciale pour les hamburgers !

Le Flowers : un excellent rapport qualité prix à Argelés, à conseiller !

Le Lamparo : restaurant de poissons et de fruits de mer à Argelés, proche du camping le Rousillonnais.

La Nouvelle Vague : le restaurant un peu plus haut de gamme presque les pieds dans l’eau ! Terrasse ++++, une vue magnifique !

Où dormir à Argelès sur mer :

Nous avons choisi de loger dans le camping municpal d’Argelés-sur-mer, le Roussillonnais : un mobil home simple et hyper spatieux, et des prix ultra raisonnables. Vous êtes proches, accolés même, à la plage, et vous pouvez profiter de toutes les commodités à pieds ou à vélà, un emplacement parfait.

 

Un grand merci à L’OT d’Argelés sur Mer pour l’invitation sur ce week end, et on vous invite également à découvrir Isabelle fabre, aka Isa, notre comparse sur ce week end ! On vous invite surtout à découvrir le trail Nature d’Argelès-sur-mer que nous avons adoré !

 

 

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